Kefir z ziaren – na niskokalorczyne “smoothies”. Gdzie kupić?
Kefir domowej roboty. Niskokaloryczny, pełen probiotyków, zdrowy produkt, którego przygotowanie jest bajecznie proste. Dietetyczne “smoothie” na bazie takiego kefiru to perfekcyjny początek dnia (szczególnie po świątecznych szaleństwach). Jak go przygotować i skąd w Kanadzie...
